12/01/08 마에다 아츠코 블로그 「건강법♪♪」

最近の
健康法♪♪
최근의
건강법♪♪


朝起きたら
아침에 일어나면

無調整豆乳と
青汁のシェイクを飲みます♪
무조정 두유와
녹즙 쉐이크를 마십니다♪

あとトマト!!
그리고 토마토!!

夜は
映画観ながら
半身浴しながら
炭酸水飲みます♪♪
밤에는
영화보면서
반신욕하면서
탄산수를 마십니다♪♪


寝る前は
プロポリス♪
자기 전에는
프로폴리스♪


そんな毎日ですよ
그런 매일입니다


元気に過ごせるように
少しでも違うかなって
건강하게 보낼 수 있도록
조금이라도 다를까나 하고

日々
そんな感じです♪
하루하루
그런 느낌입니다♪


なんでも
積み重ねが大事ですよね:-)
무엇보다
계속 쌓아 올리는 것이 중요하네요:-)

 

 

今日
私の鞄の中に
오늘
제 가방 안의

小さな袋を開けたら
入ってました
작은 주머니를 열었더니
들어있었습니다

誰かからの
プレゼントなのか…
누군가로부터의
선물이거나…

落とし物なのか…
떨어뜨린 물건일까…

 

私のってメンバーちゃん
いたらいってください:-)
나의 것이라는 멤버쨩
있으면 말씀해주세요:-)

 

 

プレゼントだったら
ありがとう
선물이라면
고마워요