PONYSHUSHU

朝からごんと
ホットヨガにいって
スーパーいって
아침부터 곤과
핫요가에 갔다가
슈퍼에 갔다가

チャプチェ
テンジャンチゲ
トッポギ
ニンジンのナムル
韓国風マグロぶつあえ
豆腐サラダ
잡채
된장찌개
떡볶이
당근나물
한국식 참치 무침
두부 샐러드

家にトッポギに使うお餅があったので
韓国系の料理作ってみました:)
집에 떡볶이에 사용하는 떡이 있어서
한국계의 요리 만들어봤습니다:)

さあ今日も１日
がんばりましょー♪
자 오늘 하루도
힘냅시다ー♪

私達の父でもある
秋元さんのお誕生日を
メンバー沢山と御祝いしました
우리의 아버지이기도 하는
아키모토상의 생일을
많은 멤버들과 축하했습니다

秋元さんお誕生日おめでとうございます!!
아키모토상 생일 축하드립니다!!

まりこが考えて
皆に呼び掛けしてくれたんです(;;)
마리코가 생각해서
모두에게 제안해준 것입니다(;;)

思い思いのプレゼントや
出し物
제각각의 선물이나
레퍼토리

同窓会パーティーしてる
気分にもなりました笑
동창회 파티를 하는
기분도 들었습니다笑

秋元さんが喜んでくださって嬉しかった～
아키모토상이 기뻐해주셔서 기뻤어요～

皆幸せな夜になりました
모두 행복한 밤이 되었습니다

昨日のごんとの朝御飯
어제 곤과의 아침 식사

ほうれん草シーチキンマスタードサラダ
시금치 치킨 머스타드 샐러드

ジャコとマヨネーズの卵焼き
大根うめ蜂蜜
生ひじきともやし
手作りつくね
トマトとわかめの味噌汁
멸치와 마요네즈 계란말이
무 매실 벌꿀
생톳과 콩나물
직접 만든 완자
토마토와 미역 된장국

キノコの炊き込み押し麦ご飯
버섯 넣어 만든 보리밥 

そして今朝のごんとの朝御飯
그리고 오늘 아침 곤과의 아침 식사

キャベツとグレープフルーツシェイク
もずくスープ
ナスとトマトの牛ひき肉挟み
納豆チーズオムレツ
양배추와 그레이프 후르츠 쉐이크
모즈쿠 스프
가지와 토마토의 다진 소고기
두부 치즈 오믈렛

ズッキーニとパプリカ炒め水菜の梅マヨネーズ和え
호박과 파프리카 볶아 넣은 미즈나의 매실 마요네즈 무침

野菜のオイスターマヨネーズがけ
야채 오이스터 마요네즈

山つくって ごんちゃんがお弁当にして持っていきました
많이 만들어 곤쨩이 도시락으로 해서 가지고 갔습니다

最近 仕事も プライベートも色々やって 充実してます♪
최근 일도 사생활도 여러가지 충실하게 하고 있습니다♪

教習所とヨガ 通い始めました♪
교습소와 요가 다니기 시작했습니다♪

今日はあきちゃとごんと 3人で
오늘은 아키챠와 곤과 셋이서

マグロのユッケ パインとパプリカのジュース キャベツと小えびのエスニックサラダ
ヤムウンセン わかめと豆腐の卵焼き トマトの肉巻き トマトとわかめのお味噌汁
참치 육회, 파인애플과 파프리카 주스, 양배추와 작은 새우의 에스닉 샐러드,
얌운센 (잡채 샐러드), 미역과 두부의 계란말이, 토마토 고기말이, 토마토와 미역 된장국

トマトの二品は 昨日の夜 「とんねるずのみなさんのおかげでした」 でみた
日村さんダイエット料理メニューを 真似させてもらいました笑
토마토의 두 음식은 어젯밤 「톤네루즈의 여러분 덕분이었습니다」 에서 본 
히무라상의 다이어트 요리 메뉴를 따라해봤습니다笑

あー今日も最高に美味しかった
아ー 오늘도 최고로 맛있었다

食べおわったあとは 大好きな テイラースウィフトちゃんの
ライヴDVD 観ながらめちゃくちゃテンションあげてます
먹고난 후에는 정말 좋아하는 Taylor Swift 의
라이브 DVD 보면서 엄청 텐션 올리고 있습니다

新曲 「Safe&Sound」 本当にいい曲でミュージックビデオが素敵 すぎるんです
신곡 「Safe&Sound」 정말 좋은 곡으로 뮤직비디오가 너무 멋집니다

今日もごんと二人の朝食
오늘도 곤과 둘의 아침식사

朝から買い物いって
아침부터 쇼핑가고

しらたきのフォー
鯵のなめろう
キャベツとじゃこのサラダきゅうりと鯨の和え物
焼きなす
イカのわた野菜炒め
실곤약 포
전갱이 나메로오
양배추와 뱅어 샐러드 오이와 고래 무침요리
가지구이
오징어 야채 볶음 

いっぱい作りすぎたー
너무 많이 만들었다ー

余ったので
今メンバーにお裾分けしました:)
남았기 때문에
지금 멤버에게 나눠주었습니다:)

二人で作り終わって
できたのを見ながら
別に誰に食べさせる訳でもないのにって
둘이 만들고 나서
해놓은 것을 보면서
특별히 누구에게 먹이려는 이유도 아닌데, 라고

笑が止まらなかった笑
웃음이 멈추지 않았다笑

今日は和食
오늘은 일본식 요리

あきちゃ
ごん
私
아키챠
곤
나

毎日のように朝御飯作ってます;)
매일처럼 아침 식사 만들어요;)

ダイエット料理本観てるときりないよー笑
다이어트 요리책 보고 있으면 끝이 없어요ー笑

ちなみに今日は
6時から30分で作りました
덧붙여서 오늘은
6시부터 30분만에 만들었습니다 

あきちゃの子
아키챠의 아이

まーちゃん
마ー쨩

ふーちゃんも泊まりに来てたよー
푸ー쨩도 묵으러 왔어요ー

はるごんと
朝食作りました～
하루곤과
아침밥 만들었습니다～

美味しそうでしょ??:)
맛있어 보이죠??:)

しかも朝5時から笑
게다가 아침 5시부터笑

昨日の夜
4時間まきで撮影が終わったため:)
어젯밤
4시간 빨리 촬영이 끝났기 때문에:)

親友みっちゃんが出演している
친구 밋짱이 출연하고 있는

舞台
「コーヒープリンス1号店」観に行けました
무대
「커피프린스 1호점」 보러 갈 수 있었습니다


お芝居は勿論
歌に泣きそうになった
연극은 물론
노래에 울 것 같았다

みつきの歌声は
人に感動を与えてくれます!!!!!
미츠키의 노랫소리는
사람에게 감동을 줍니다!!!!!

happyなお話で
幸せそうな皆さんをみてるだけで
こっちもそういう気分
どっぷりつかれました
happy한 이야기로
행복한 것 같은 모두를 보는 것만으로
여기도 그러한 기분
듬뿍 느꼈습니다


そのあと
ご飯いって泊まりにも来てくれて
그 후에
식사하고 숙박에도 와줘서

幸せだ
행복하다

いつの間にか私寝てしまったみたいなので
어느새 나는 잠들어버린 것 같았기 때문에


また会える日を楽しみに
또 만날 날을 기대하면서

お互い頑張ろうと
思いました♪♪
서로 노력하자고
생각했습니다♪♪


ちなみに今は
毎日撮影してます(:
덧붙여서 지금은
매일 촬영하고 있습니다(: 

昔の写真
옛날 사진

あーお昼寝したいな:>
아ー 낮잠자고 싶다:>

私の夢
나의 꿈

「あつこ」
「아츠코」

っていう名前の
라고 하는 이름의

トマトを作ること
토마토를 만드는 것

今、
「ゴシップガールシーズン3」まで
지금,
「가십걸 시즌3」 까지

全部観終わっちゃった～焏
전부 보고 끝나버렸다～焏

私の息抜きが一つなくなった気分焏焏笑
내 숨 돌리기가 하나 없어진 기분

現実逃避できる作品
大好き
현실 도피할 수 있는 작품
정말 좋아


ここ二週間以内くらいでは
최근 2주동안에는

「rememberme」
「アーティスト」
「カサブランカ」
「ぼくのエリ」
「メゾン・ド・ヒミコ」
「oasis」
「ZAZIE」
「rememberme」
「아티스트」
「카사블랑카」
「나의 에리」
「메종 드 히미코」
「oasis」
「ZAZIE」

観ました:)
봤습니다:)

観たい作品の数は
一生かけても観終わらない
それくらいある
보고싶은 작품의 수는
평생에 걸쳐서 봐도 끝나지 않을
그 정도로 있다

って私の映画兄さんが
いってました
라고 제 영화 오니상이
말했었습니다

本当にそうだと思う
정말 그렇다고 생각해



この２日間で
仙台の皆さんと沢山交流ができて
嬉しかったし楽しかったです
이 2일간
센다이의 여러분들과 많은 교류를 나눌 수 있어서
기뻤고 즐거웠습니다


皆で笑顔でいれることが
一番ですよね:)
모두 웃는 얼굴로 있는 것이
제일이네요:)


皆さんも
沢山笑って下さい!!
여러분도
많이 웃으세요!!

おやすみなさい
안녕히 주무세요